Všechny informace ohledně ročníku 2004 naleznete na nových webových stránkách www.mfkchrudim.cz
Klubové focení
Klubové oblečení
Baterie protahovacích cvičení pro hráče
V přiloženém souboru, jsem klukům vytvořil baterii protahovacích cvičnení, které by doma zacvičit, ideálně cca 1 - 2 hodiny po tréninku. Cvičení můžou používat i rodiče, vřele doporučuji. Jelikož cvičení napomáhá nejen k rychlejšímu odbourávání únavy (čili rychlejší regeneci), ale má také význam jako prevence zranění a v nespolední řadě také význam sportovní ( správně protahovaný sval umožní hráči delší natažení a to znamená delší krok, čili také větší rychlost). V případě dotazů jsem k dispozici. Na tréninku s klukama baterii cviků zacvičím, bay věděli co a jak.